Multifolico DHA LJ Pharma

Questo integratore mi è stato prescritto dalla ginecologa alla fine del primo trimestre della gravidanza e mi è di notevole supporto, soprattutto per mantenere i livelli di ferritina nella norma e mi aiuta a non sentirmi eccessivamente stanca o affaticata. Assumo 2 compresse al giorno, quella rossa dopo colazione, quella viola dopo cena, ciascuna di esse soddisfa il fabbisogno di alcune sostanze indispensabili al nostro benessere ma anche a quello del feto. Una confezione copre l'arco di un mese poiché contiene 60 capsule (30rosse/30viola). Il costo non è eccessivo rispetto ad altri integratori e spesso trovo delle offerte applicate, per cui ne approfitto per prendere qualche confezione in più, anche perché ne farò un uso prolungato in quanto sono integratori efficaci anche durante l'allattamento. 

La ginecologa che mi ha seguito nel corso della gravidanza mi ha consigliato di sostituire il semplice acido folico con questi integratori. La dottoressa mi ha indicato di prenderli la sera dopo cena e così ho fatto, non ho avuto nessun problema di digeribilità, non hanno un sapore particolare. Ogni confezione contiene 30 capsule nere e 30 rosso scuro, ogni giorno bisogna assumerne una per tipologia, quindi la scatola dura un mese. Mi sono trovata bene, anche se non ho sentito particolari benefici, sicuramente è utile per la crescita del bambino.

Appena ho scoperto di essere incinta mi sono precipitata in farmacia per aggiungere alla mia dieta qualche integratore di vitamine. Mi hanno suggerito Multifolico DHA, mi ci sono trovata davvero bene L’unica cosa che dovevo prenderlo dopo aver fatto colazione, visto che a stomaco vuoto mi dava fastidio allo stomaco. Ma ogni gravidanza è a se. consiglio vivamente!

Mi è stato suggerito da una amica e devo dire che è un ottimo supporto per un periodo così impegnativo come la gravidanza, oltre ad essere ricco di acido folico che è indispensabile.

L'ho utilizzo dal secondo trimestre di gravidanza, su consiglio dell'ostetrica che mi segue. Mi fornisce il giusto apporto di vitamine giornaliero ed unito ad un'alimentazione adeguata, varia e completa e ad una corretta attività fisica mi ha fatto star bene per tutta la gravidanza. Un po' grosse per chi ha difficoltà a deglutire compresse grandi, ma comunque gestibile. Consiglio di mandare giù prima quella nera che è più piccola.