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10.0su 10
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Giochiamo allo Yoga Gallucci Editore |
Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco.
Insieme a Gloria e Leonardo, i protagonisti del libro, in un viaggio immaginario per imparare le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero. Con disegni che aiutano ad eseguire ogni posizione. Contiene esercizi di meditazione e di rilassamento.
Di Claudia Porta, disegni di Sophie Fatus, 2017
Età di lettura: 3+ anni.
ho acquistato questo libro perchè durante il primo lockdown i miei bimbi si sono appassionati allo yoga grazie a dei video su youtube. cercavo qualcosa di semplice che permettesse loro di praticarlo in autonomia e soprattutto senza dover utilizzare il televisore. Il mio scopo è stato raggiunto. il libro si presenta cartonato molto resistenze. con illustrazioni molto semplici ma che fanno capire esattamente la posizione da assumere, per permettere anche ai bimbi che non sanno ancora leggere di fare pratica ed avvicinarsi a questa disciplina.
Libro molto bello per praticare con i bimbi yoga. Lo yoga è una disciplina per tutti e grazie a questo libro si possono incuriosire i bimbi e farli appassionare. Molto bella la struttura del testo. Super consigliato per mamme che già praticano e per chi vuole approcciarsi agli asana.
Bella anche la parte finale riguardante la meditazione.
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